最近我跑去體驗空中瑜伽課程，嚇到了吧！結果是滿好玩跟喜歡的（話說得很早）。
我以前對於瑜伽是滿排斥，因為我筋很硬，很多動作我根本做不起來啊！人生都夠苦了，還要自己去討苦吃嗎？陰影這麼深，我想跟大學的體育課有關，有一學期我不知道是被什麼打到，體育課我竟然選了早8的瑜伽課，每次早起已經夠折磨，上課時各種動作更是讓我笑都笑不出來，因為我都做不到！
我還記得課程尾端老師會叫我們躺在地板大休息，那是我瑜伽課最愛的五分鐘，一方面代表解脫的鐘聲即將響起，一方面是老天兒啊我終於可以休息了，我還累到曾經睡著過（也可能是因為上課時間很早很想睡啦）。後期這堂課我幾乎是翹課繼續在家睡覺，記憶有點模糊，但好像後來我就被當了哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
大學時期瑜伽體育課的經驗檔案使然，所以看到身邊的人在練瑜珈，我完全一點興趣都沒有，這一次去玩空中瑜珈，也是我姑幫我報名的，不是我自願，不過看看介紹，既然零基礎也能去，那我就去試試看吧，也許跟傳統的瑜珈不太一樣。
沒想到整堂課下來，藉由掛布輔助，有一些看起來很難的動作，我也能完成，體驗課當然是基本入門，不會太高難度，但是身上真的很多肌肉都被訓練到的感覺，因為一體驗完當晚，我就發現不對勁了，全身痠痛到炸裂，四肢很有感，我連脫衣服洗澡，都快痛苦死！而這痠痛感持續兩三天，上下樓梯、起身都很有fu。
不過我覺得這運動滿好的，好像可以符合我不想太累的懶個性，還可以拍拍美照（？）沒意外的話我應該會去報名上課，會不會持之以恆堅持下去呢，你可能問天吧，因為我也不知道呵呵。
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